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天天都在进行着高强度的训练,每天一起床就是五公里越野,然后自由选择锻炼四百米障碍,少部分人还得练游泳。
除此之外,每天的俯卧撑�
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天天都在进行着高强度的训练,每天一起床就是五公里越野,然后自由选择锻炼四百米障碍,少部分人还得练游泳。
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